Где и как в Нижней Туре укрепить здоровье малыша
Вода успокаивает, вода приручает, вода дает жизнь. И не зря умение плавать относится к полезным навыкам в жизни, а грудничковое плавание позволяет наладить контакт с водой с самого рождения. Да к тому же бонусом получить здоровое, крепкое тело и сильный иммунитет с раннего возраста.
О пользе такого современного направления, как грудничковое плавание, беседуем с инструктором Александром Юхновым.
– Кому принадлежит идея открыть в Нижней Туре занятия грудничковым плаванием? С чего все началось?
– Когда у нас с женой появился первый ребенок, возили его в Нижний Тагил на грудничковое плавание. Сам я работаю с детьми в детском саду, инструктором по физической культуре и дошкольному плаванию, отсюда и пришла идея попробовать открыть занятия в Нижней Туре.
– А где проходят ваши занятия?
– Занятия проходят в арендованном у города помещении по адресу: улица Усошина, 3Б. Этот корпус раньше относился к детскому саду «Чебурашка».
– Кроме вас там кто-то еще ведет занятия?
– Нет, я один там работаю.
– А родители принимают участие в занятиях, помогают или вы занимаетесь индивидуально с каждым малышом?
– Родители принимают участие в любом случае, не важно, групповое или индивидуальное занятие. Детки индивидуальны и к ним нужно находить подход, в этом нужна помощь родителя. Ну, соответственно, на групповых занятиях родители работают сами с ребенком под руководством инструктора.
Занятие длится в среднем 40 минут, оно начинается с разогревающего массажа, потом гимнастика на фитболе и непосредственно само плавание. В помещении очень тепло, примерно 29-30 градусов.
Как часто заниматься и что взять с собой
– Как часто нужно заниматься и какая от этого польза для грудничков?
– Частота занятий зависит от цели их посещения, это могут быть просто профилактические занятия либо у ребенка могу быть какие-либо нарушения развития.
О пользе занятий можно говорить бесконечно, этому есть очень много подтверждений. Самая большая польза в любом случае – это укрепление иммунитета. Здоровый ребенок – это очень много значит в наше время.
– Существуют ли какие-либо противопоказания?
– Противопоказания, конечно, есть. Для того чтобы начать заниматься, необходимо получить справку от педиатра о том, что ребенок может посещать бассейн. Здоровье ребенка – это в первую очередь, а потом все остальное, ведь здоровый ребенок – это счастливый ребенок и, как следствие, счастливые родители.
– Что еще необходимо для таких занятий, кроме справки от педиатра?
– На занятия с собой нужно взять: пеленку х/б и также одноразовую, полотенце, подгузник для плавания, если что, они всегда есть у нас в продаже, как уже говорилось выше, справку от педиатра, вторую обувь и обязательно любимую погремушку. Ребенок должен быть сытый и выспавшийся, покушать за час до занятия, не ранее. Ну, и прийти к нам за 15 минут до начала занятия.
Берегите здоровье детей
– Александр, помните свое самое первое занятие? Волновались?
– Да, помню свое первое занятие. Это было индивидуальное занятие с девочкой Юлей. Легкое волнение, конечно, присутствовало, но не более, я люблю детей, а опыт общения с родителями у меня есть благодаря моему основному месту работы.
– Сколько малышей за день принимаете?
– В среднем около 10 малышей, это включая групповые и индивидуальные занятия.
– На какой возраст рассчитаны занятия?
– Занятия рассчитаны на возраст от 0-1,2 лет примерно.
– Возникают ли какие-то трудности в процессе работы?
– Трудностей, я бы сказал, нет, возможно, только физическая усталость. Я люблю то, что я делаю.
– Закончите беседу тремя словами…
– Берегите здоровье детей!
