Ветераны НТГО отдохнули в санатории
В первой половине ноября мне и Л. Ф. Каменских, председателю первичной ветеранской территориальной организации, посчастливилось отдыхать на протяжении 14 дней в санатории «Соколиный камень», который находится в Первоуральске, по путевкам, выделенным Свердловским областным Советом ветеранов.
Нас поселили на четвертом этаже в двухкомнатном трехместном номере, где имеется телевизор, холодильник, санузел, душ. Несмотря на то что в корпусе есть лифт, мы предпочитали ходить пешком по лестнице, так как отдых должен быть активным.
После осмотра врача мне было назначено восемь бесплатных процедур, таких как бассейн, ручной массаж, массаж стоп, магнитотерапия, теплолечение и др. Очень понравилось купание в бассейне, вода была теплая, есть горки.
Самое приятное – это гидромассажный бассейн, который мы посещали после общего плавания. Посетили четыре сеанса аквааэробики, которые особенно понравились. Массаж делал профессионал своего дела с золотыми руками Н. О. Масленников. На сеансах общей магнитотерапии «АЛМА» звучала приятная музыка, мы получали полезное расслабление. Впечатлил аппаратный массаж ног – прорабатывались все точки на стопе, которые отвечают за здоровье. На сеансе теплолечения (озокерит) так прогревались, что было ощущение, как после бани. Кислородная ванна с пихтовым наполнителем успокаивала и омолаживала тело.
Интересным было посещение кабинета психологической разгрузки, где звучала расслабляющая музыка, мы отдыхали, на душе становилось спокойно и не хотелось возвращаться в реальность. Изучали оздоровительное дыхание и слушали интересные истории о психотерапии.
Нас научили скандинавской ходьбе. По приезду домой я купила палки и продолжаю заниматься. Самое удивительное, что в сосновом скверике, где мы занимались ходьбой, живут белки. Людей они не боятся, их можно было покормить. А смотреть на них одно удовольствие.
По вечерам у нас были развлечения, их устраивали организаторы и наши талантливые пенсионеры. Пели песни под баян, просто под музыку, любили караоке. Рассказывали стихи, анекдоты, показывали сценки, пели частушки, играли в шашки, лото. Было здорово и весело. Каждый вечер собирался полный зал. Такого позитива от людей пенсионного возраста я еще не видела. Нам показывали фильмы, проводили мастер-классы по подготовке к наступающему году Быка. Ну и, конечно, каждый вечер были танцы, мы танцевали и веселились не хуже молодых.
В общем, впечатление осталось положительное, если будет возможность, поеду еще раз.
Светлана Мельникова, член городского Совета ветеранов
