Что необходимо учесть при сборе аптечки и как путешествовать, если у вас сахарный диабет
Собираясь в путешествие, мало кто вспоминает об аптечке. А ведь ее отсутствие может испортить отдых. Зачем нужна аптечка на отдыхе, и что в нее положить? Пустят ли больных сахарным диабетом на борт самолета с инсулином?
Картина маслом
Представьте, вы лежите на берегу моря, загораете, на улице +35, кушаете вкусный персик или клубнику, наслаждаетесь коктейлем с зонтиком. Рядом загорает ваша вторая половинка, поедая мороженое.
Ваши детишки ныряют в море или строят замок из песка. Вечером вы отправляетесь в ресторан всей семьей, вкушаете национальную кухню, выпиваете пару бокалов местного вина.
Красивая картинка? Об этом вы мечтали?
Наступила ночь. Вдруг вас будит рев ребенка: «Мама, у меня стреляет ухо», «Папа, у меня болит живот», «Бабушка, меня тошнит». А вы не можете встать с кровати, поскольку обгорели на солнышке, все тело ломит и болит, получили тепловой удар, да и живот болит, может, персик был немытый.
Не лучшие ожидания от отдыха. Ночью аптека не работает, что делать? Открываем аптечку, которую взяли с собой!
Зачем нужна аптечка на отдыхе?
- Не всегда есть возможность быстро найти аптеку в незнакомом городе.
- В местной аптеке может не оказаться нужного нам препарата.
- Стоимость на лекарства в курортных зонах обычно завышена.
- Некоторые лекарства отпускаются только по рецепту либо выдаются в поликлинике лечащими врачами.
Что нужно учесть при сборе аптечки?
- Обращайте внимание на сроки годности лекарств и на условия их хранения.
- Если вы регулярно принимаете определенные препараты – обязательно возьмите их с собой.
- Жидкие препараты замените таблетками, если нет такой возможности – то упакуйте их в отдельный водонепроницаемый пакет.
- Абсолютно все авиакомпании запрещают провоз ртутных градусников, поэтому возьмите с собой электронный.
- Список лекарств лучше составить заранее, проконсультировавшись с лечащим врачом.
- Учитывайте не только возраст и состояние здоровья, но и особенности места, в которое вы направляетесь.
- Берите в путешествие только проверенные препараты.
Что положить в аптечку?
Формируя аптечку, продумайте ситуации, в которых могут понадобиться лекарства.
Возьмите с собой препараты от насморка, боли в горле и ухе, при повышении температуры, расстройстве желудка и пищевом отравлении. Положите с собой слабительное, антигистаминные, обезболивающие препараты.
В путешествии можно получить ссадины, порезы, ожоги, в том числе солнечные, от медузы, может развиться морская болезнь.
Детская аптечка может отличаться от препаратов для взрослых, поэтому перед путешествием проконсультируйтесь с педиатром.
Если у вас сахарный диабет
Если вы решили путешествовать с таким диагнозом, помните, что отдых будет таким же полноценным, как и у тех, кто не страдает сахарным диабетом.
Диабет не является противопоказанием к отличному отдыху, однако нужно строго соблюдать рекомендации лечащего врача.
При бронировании тура обязательно скажите, что у вас диабет и вы используете инсулин, укажите, какое оборудование и лекарства понадобятся вам во время полета.
Также необходимо предоставить справку, подтверждающую, что у вас сахарный диабет и вам нужны эти препараты на борту.
При путешествии за рубеж такая справка делается как на русском, так и на английском языках, справка должна быть заверена гербовой печатью медицинского учреждения. Предоставляются оригиналы справок.
Инсулин на борт
При сахарном диабете пассажир может взять с собой в салон самолета следующие предметы:
– шприц-ручки с инсулином;
– шприцы, глюкометр, тест-полоски, инсулиновую помпу и расходные материалы для дозирования инсулина в невскрытой упаковке;
– инсулин в любом виде;
– диабетическое питание.
Аптечка как паспорт
В путешествии может произойти все что угодно. Мы не думаем о том, что помощь может понадобиться срочно, не будет возможности даже дойти до аптеки, врач тоже в дороге может задержаться. Поэтому аптечка, как и паспорт, должна быть в чемодане обязательно.
Обязательно нужно взять с собой в путешествие помимо основных документов полис ОМС
Если вы не в состоянии оказать медицинскую помощь или заболевание вышло из-под контроля, то немедленно вызываем скорую помощь
После получения солнечного ожога рекомендуется несколько дней не появляться на солнце
